100km Belves 2012

J'ai intégré ce 100km dans ma prépa au GRAND RAID 56. Un 100km aussi mythique que Millau meme si ce dernier est plus populaire. Ce sera, pour moi, un retour au source puisque c'est avec ce type de course que j'ai basculé dans l'ultra. Je suis d'autant plus ravi d'y revenir à Belves que ce 100km sera le support au championnat de France 2012. On risque d'avoir du lourd sur le bithume

www.100kmbelves.com

Cela donne quoi à peu près comme objectif kilomètrique pour toi un 24 H ? Je n'arrive pas bien à évaluer.

Je te proposerai bien une assistance je suis capable de discuter pendant 24 h non stop !!

Promis, on révisera la Marseillaise au trail du Vignoble, histoire que tu assures sur le podium !

ronan a écrit:Cela donne quoi à peu près comme objectif kilomètrique pour toi un 24 H ? Je n'arrive pas bien à évaluer.

Je te proposerai bien une assistance je suis capable de discuter pendant 24 h non stop !!

Promis, on révisera la Marseillaise au trail du Vignoble, histoire que tu assures sur le podium !

Si on considere que sur le 100km de Millau, j'ai réalisé 11h50, on pourrait se dire que sur un 24h, je serai entre 150 & 170 km mais ce n'est que de la théorie

Pour l'assistance, si j'ai bien compris, tu imagines que je vais faire le 100 bornes en 24h

Je veux bien rester avec toi sur le trail du vignoble pour la revision si je suis certain de faire un podium mais ça c'est moins sur

OK je croyais que c'était un 24 h ! N'importe quoi !

ronan a écrit:OK je croyais que c'était un 24 h ! N'importe quoi !

Tout est dans le titre pourtant vous n'écoutez pas ce qu'on vous dit élève dissipé que vous etes

Bonsoir,

Belvès 2012 c'est terminé. Stéphane, tu nous auras manqué
Mon épouse et moi devions faire les 50 premiers kilo ensemble. Le froid aura eu raison d'elle. J'ai un bon de sortie au 30 ème kilo. Elle terminera tranquillement en un peu moins de 6H (préparation pour les 24H de Golbey) Pour ma part, je bouclerai le 100 km en 11H21, en guise de sortie longue en préparation de l'Ultr'Ardèche.


Fred.

Bonne sortie longue gérée de main de maitre
De bonne augure pour ton objectif de mai. En tout cas, moi j'y crois

Quant à Alex, bravo à elle malgré le petit incident gastrique. Dis moi, ou se situe Golbey
Message pour Alex: on t'attend aussi dans le team BA35. On manque de filles

Golbey ça touche Epinal ! J'ai vécu juste à côté pendant 7 ans.

merci professeur
Quel voyageur que tu es

Stéphane35 a écrit:Bonne sortie longue gérée de main de maitre
De bonne augure pour ton objectif de mai. En tout cas, moi j'y crois

Quant à Alex, bravo à elle malgré le petit incident gastrique. Dis moi, ou se situe Golbey
Message pour Alex: on t'attend aussi dans le team BA35. On manque de filles

Merci pour les compliments. On verra sur le tas et surtout si je franchis la ligne en temps voulu

Pour Alex, je te laisse gérer cet aspect. Je lui en ai vaguement parlé. Réponse : il y a combien de filles ? quel type de courses ? Tu vois des trucs de filles


Fred.

Nous avons une grosse carence sur le nombre de filles puisqu'il n'y en a aucune c'est pour cela que le recrutement est lancé Autant
Quand aux types de courses, nous sommes orientés plus trail que route mais elle peux avoir toute sa place dans le team. Ce que je peux lui proposer, c'est de l'inviter lors d'une sortie

Bon pour ton info, je prends le poste de président à compter de juillet et libère donc mon poste de secrétaire...
Si cela te tente Je t'enverrai, quand tu vas t’installer sur la région, ton adhésion au team.

L'adhésion au team est en fait une adhésion à une association, c'est beaucoup moins contraignant et beaucoup plus convivial qu'un club. L'avantage est donc de pouvoir bénéficier des conseils avisés d'un coach reconnu, de faire des sorties longues à plusieurs, de partir ensemble sur des courses. C'est donc beaucoup plus intéressant d'autant plus qu'on suit les périples de chacun grâce aux résultats et récits compilés sur notre site internet.

On va réussir à la convaincre !

Merci de m'avoir corrigé, c'est l'association

L'information a son importance. J'ai l'impression que Ronan veille au grain. Pa intérêt à raconter n'importe quoi

jeanluc a écrit:L'information a son importance. J'ai l'impression que Ronan veille au grain. Pa intérêt à raconter n'importe quoi

Chacun à son poste

C'était juste une précision pour t'éclairer cher Jean Luc !

Merci Ronan, c'est sympa !!!

ronan a écrit:L'adhésion au team est en fait une adhésion à une association, c'est beaucoup moins contraignant et beaucoup plus convivial qu'un club. L'avantage est donc de pouvoir bénéficier des conseils avisés d'un coach reconnu, de faire des sorties longues à plusieurs, de partir ensemble sur des courses. C'est donc beaucoup plus intéressant d'autant plus qu'on suit les périples de chacun grâce aux résultats et récits compilés sur notre site internet.

On va réussir à la convaincre !

Bonjour Ronan,

Je vous laisse de le soin de la convaincre. Pour moi cela ne devrait pas être difficile mais allez-vous m'accepter malgré un profil plutôt typé ultra-routard
Voici ma prochaine course Ultr'Ardèche elle aura lieu la semaine prochaine

Fred.

La route n'empêche pas le trail et vise et versa