sortie st lazare samedi 30 janvier 2x1h30 RDV a 7H30 abbaye de Montfort/meu ou 9h au pont en pierre

avis aux intéressés pour une sortie longue sur montfort de 3h ou 1h30 au choix : car 2 boucles différentes avec un retour à 9 h au pont en pierre

rdv a l'abbaye de montfort le parking entre l’école et la salle de fitness

a samedi départ 7h30 a la frontale + gants ; ca glisse!!!!

a+oliv

Un peu tôt pour une sortie longue car je suis en reprise test post blessure et j'évite, pour le moment, les terrains accidentés et instables afin de ne pas trop solliciter la malléole et le fibulaire. Le trail du clochers Tors me l'a rappelé. A bientôt Oliv

personne de prévu pour la sortie A MONTFORT j’annule et j'en profite pour faire une sortie Urbaine DEPART 6H A PACE DIRECTION RENNES

Je cours samedi soir. Donc pas possible pour moi

olivierGAV a écrit:personne de prévu pour la sortie A MONTFORT  j’annule  et j'en profite pour faire une sortie Urbaine      DEPART 6H A PACE DIRECTION RENNES

Le gars Sam a même prévu :

Bonjour et bonne année à tous.
Comme je ne me suis pas signalé et que je ne suis pas retourné sur le site, et bien moi... J'étais au RDV tout à l'heure.
Eh bien, je trouve qu'il y a du laisser aller. Et en plus, j'ai loupé ta balade en ville.
Il faut quand même que je vous dise que je me connecte moins souvent sur le site, car en me connectant de mon téléphone, j'ai eu à 2 reprise une attaque virale.
Avez-vous rencontrer ce type de pb?
Sinon, je suis censé aller au Glazik semaine prochaine. Y a t-il du monde ? Je suis pas sur que ce soit sérieux que je le fasse sans entrainement. J'ai été malade 1 mois.
Quelqu'un veut-il mon dossard ? Est-ce que l'organisation accepte le changement de nom de participant ?
Delphine

Salut Delphine,

Bonne année  

Le mieux c'est que tu contactes directement l'organisation :

http://www.klikego.com/inscription/trail-glazig-2016/running-course-a-pied/1352933103191-6

Tu as le nom et surtout le portable de la personne en charge des inscriptions

desolé delphine
mais personne de signaler pour ma sortie
et sam de pace m'a proposé une sortie en ville sur rennes donc j'ai préféré bifurquer sur du city trail
3h30 et 35 km sur rennes
avec les horizons x3 et le tabor ca change
a une prochaine fois
oliv

Je ne peux m'en prendre qu'à moi.
Aujourd'hui, je fais un stage matin et après-midi de body-karate. Selon l'énergie donné,j'envisagerai ou non le glazik.
Delphine