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Entre Palis et mégalithes 2014

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Message  ronan Sam 2 Aoû - 7:18

64 km : support au championnat de Bretagne de trail long

Course possible en relais à constituer ici pour les intéressés : de 2 à 4 !!
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Message  fred22 Lun 29 Sep - 12:19

Hello à tous,

Il se pourrait que je fasse une petite infidélité à ma partenaire habituelle de course, Madame Route pour aller tâter de la balade nature entre Palis et Mégalithes. Wink
Quelles infos utiles pouvez-vous donner sur cette course (parcours, D+, difficultés, ravito...etc) ?

merci d'avance

Fred.
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Message  JP Caillibot Lun 29 Sep - 14:13

Désolé pas présent le week end du 19 octobre
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Message  ronan Lun 29 Sep - 14:39

Salut j'ai tenté le grand parcours il y a deux ans, je n'avais pas terminé, super idée Fred c'est bien organisé et le parcours est varié, donc grosso modo tu pars pour 4 boucles, de Renac à St Just, une boucle sur Saint Just, une boucle Saint Just Renac et une boucle sur Renac. Beaucoup de forêts, peu de passages techniques, une traversée de site mégalithiques bien sympa et surtout une traversée d'un grand étang. Le parcours en fonction de la météo d'avant peu être usant, mais avec les conditions actuelles ce sera tout bon. Ravito à chaque fin de boucle en gros tous les 14 à 16 km.
Je pense faire le 64 km vraiment très cool car je ne pense pas les avoir dans les jambes, en gros on verra bien.
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Message  fred22 Lun 29 Sep - 16:18

Salut Ronan,

Si je me lance dans l'aventure, je l'aborderai aussi plutôt cool. On pourrait faire un bout de route ensemble si tu ne pars pas trop vite puis j'amènerai mes petits bouchons Very Happy Non je déconne. En tout cas merci pour les infos. On pourrait même covoiturer non ?
Est-ce qu'il y a de la bosse ? Par chez moi, pas eu le temps de chercher pour l'instant, je vais peut-être pousser vers le Boël histoire de.
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Message  ronan Lun 29 Sep - 16:29

Pas trop de bosses, c'est du sournois, du usant, du faux plat, du changement d'appuis et de terrains. Pour le covoiturage pas simple, je suis à côté mais on peut se retrouver à un endroit si tu veux. On peut courir ensemble pas de soucis vraiment, on verra au fur et à mesure selon les sensations si on poursuit ou si on se sépare si ça te convient. Ou alors on fait 1 et 2 et on termine main dans la main Arrow !
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Message  fred22 Lun 29 Sep - 17:09

OK on se tient au jus mais j'irai bien me promener dans les bois... Qui qu'a peur du grand méchant loup... C'est pas nous c'est pas nous. Very Happy
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Message  ronan Lun 29 Sep - 17:18

Après on le fait en mode pique nique, on amène les chips la mayo et le poulet pig !

T'as une frontale, c'est départ de nuit ( 45 minutes ) et on passe dans le ... garage d'un habitant avant de rejoindre des chemins casse-pattes : affraid !
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Message  Stéphane35 Mar 30 Sep - 14:51

Initialement, cette course me plaisait afin de tourner la page de l'UTMB mais mon dos n'est pas suffisamment rétabli. Donc, ce sera sans moi. Sad

Pas de bêtises pendant votre balade nuptiale lol!
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Message  ronan Mar 30 Sep - 17:28

JALOUX I love you !
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Message  fred22 Mer 1 Oct - 5:48

Hello Ronan,

oui oui j'ai une frontale. Cool
Il faut que je vois avec le coach s'il veux bien que je rentre cette course dans le planning tongue
Ok sur le principe d'un départ commun et puis on avise en fonction de l'état de forme de chacun et des circonstances de course. De toute façon tu cours plus vite que le bon vieux diesel que je suis.

Fred.
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Message  ronan Mer 1 Oct - 15:24

Message de l'organisation sur le facebook de BA35 :

Salut à tous,
Si vous avez prévu de nous rejoindre le 19/10, merci de vous inscrire dès que possible. Pour les certifs, ça peut attendre la semaine précédente.
C'est plus urgent pour les inscriptions !
A bientôt
l'équipe EPM
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Message  fred22 Jeu 2 Oct - 6:33

Bonjour à tous,

C'est bon, le coach a validé mon planning de fin d'année et je peux aller m'amuser dans les chemins et sentiers. jocolor
ll n'y a plus qu'à s'inscrire. Wink

fred.
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Message  ronan Jeu 2 Oct - 14:25

Tu as quoi de prévu encore d'ici la fin de l'année ? Le tour de la Bretagne en roulade arrière par le sentier des douaniers ? clown
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Message  Stéphane35 Jeu 2 Oct - 16:05

sur qu'à Noël il a prévu un trek avec le père santa
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Message  fred22 Jeu 2 Oct - 17:19

Hello à vous,

Z'êtes bien curieuses les filles Very Happy Pour ton info Ronan, j'ai toujours été nul en gym alors les roulades non merci. Par contre, je vais tourner un peu en décembre Laughing
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Message  fred22 Ven 3 Oct - 6:54

Hello à tous,

Infidélité confirmée Laughing
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Message  Stéphane35 Ven 3 Oct - 11:33

Bravo. C'est du propre affraid
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Message  ronan Ven 3 Oct - 17:09

Téléphone à Alex Stéph !!

Bon inscription pour ma pomme aussi, heuuuuuuu ma dernière sortie longue remonte à Question Question affraid
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Message  ronan Dim 5 Oct - 18:29

Bon ce serait bien quand même une équipe BA35 ou deux en relais ?? Cela ne tente personne : possibilité par 2 ou 3 ou 4 ????
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Message  Stéphane35 Lun 6 Oct - 15:27

Pas de risque pour moi, le dos n'est pas suffisamment au point selon moi.
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Message  ronan Lun 6 Oct - 16:37

Tu vas pouvoir faire une équipe de bras-dos-jambes cassés...je sens que mon binôme ne sera pas là malheureusement ! Accident de rugby : affraid !
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Message  fred22 Mer 8 Oct - 5:44

Hello Ronan,

Je vois le kiné ce matin pour établir un petit bilan. Pour moi, je serai de la partie, je ne vais pas te laisser seul. Avec qui ferais-tu la causette ?

Mon grand est dans vos mûrs tous les mercredis après-midi... il gratte, gratte me dit-il pas le temps d'être déconcentré tellement cela va vite Wink

Bonne journée.

Fred.
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Message  ronan Mer 8 Oct - 6:55

OUFFFFFFFFFFFFFFFF ! cheers
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Message  ronan Mer 8 Oct - 13:03

Premier message d'annonce du relais entre Palis et mégalithes sur le forum 2 août !

Constitution d'une équipe BA 35 dans l'urgence au dernier moment une semaine avant la course.

lol!

Mais ce serait quand même bien sympa de croiser à un moment un Orange fluo !!
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