Trail du Boel

Si tout se passe bien dans mon protocole de reprise, qui a démarré depuis dimanche et poursuivi mardi avec 30 mn simplement de course à chaque fois pour atteindre 1h d'ici lundi prochain, je pense m'aligner sur le 14 kms. A suivre.

tt va bien alors , le gr 56 est completement enterrinné ou un espoir survit

A+ olivier

Tout va bien est un bien grand mot, disons que mes séances de 30 mn se déroulent sans douleur. Je vais passer ce dimanche à 3/4 d'heure + 15 mn de marche. L'objectif est arrivé à 1h d'ici la fin de semaine et uniquement à la sensation, cool.

Je suis content pour toi que le GR 56 est acté, validé Stocke du jus, c'est l'objectif d'ici la fin du mois

A+

Légere sortie ce matin, les jambes vont bien, je vais m'inscrire sur le 34 du Boel.
A+

On se tient au courant pour se retrouver sur le site.

Je pensais bien pouvoir y participer mais finalement ma femme travaille le dimanche matin donc c'est foutu, je compte venir vous encourager ( en fonction de la météo !! ).

Désolé que tu ne puisses etre parmi nous .La légende est né l'année dernière, nous avons passé la quasi totalité de la course ensemble avant que je ne cède, vaincu par les .

Exactement, un super souvenir !

Super souvenir partagé, en attendant de te revoir, au Boel si le temp le permet.

C'est beau ce que vous échangez

Pour info : il y a un départ d'Iffendic à 7h15 parking de l'église-mairie. Je prends ma voiture + Augustin + encore 3 places
Gilles

Je files direct de Pacé en sortie vélo s'il fait beau pour faire le 14kms. J'essaierai d’être là-bas entre 8H30 et 8H45 pour vous voir au départ sur le 34kms

Bravo à tous pour vos beaux résultats, mention spéciale à Stéphane qui rayonnait à l'arrivée, bonne récupération à tous, bon lessivage des chaussures et à vendredi !

Ca m'a fait un bien fou de tous vous avoir vu, de sentir l'ambiance, de retirer un dossard. Globalement, j'ai couru à la sensation avec du 13.5 à 14km/h sur le halage. Ce soir, un peu de raideur mais pas de douleurs insupportables.

Bravo à vous tous!
Il a fait quel temp?

En tant que spectateur...je peux t'affirmer que c'était POURRI !! Le soleil est revenu par intermittence seulement en début d'après-midi.

En tant que coureur, je confirme

Sur le 34, une partie du parcours a été supprimée car jugeée trop dangereuse. Pour avoir fait le parcours l'année dernière, le parcours était très différent, plus difficile, rendu glissant et gras surtout sur les 5 derniers kilomètres. Pour infos de belles photos de tout le monde sur le site organisateur.

Effectivement, elles sont superbes.