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Message  ronan Lun 4 Mar - 18:00

La liste des blessés s'allonge malheureusement, Fred et Stéph Jannin ce week end. Bonne récupération à tous les deux.

J'espère qu'Olivier et François vont mieux.

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Message  YVAN Lun 4 Mar - 18:37

bon courage à vous tous, ce n'est pas facile, mais il faut savoir être patient, pour revenir encore plus fort ....
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Message  Stéphane35 Lun 4 Mar - 20:32

Dans ce cas, la patience doit être le maître mot Sleep Ne pas être trop préssé geek

Pour Fred, je sais ce qu'il a mais Steph Question J'ai couru avec lui jeudi soir et le bonhomme allait bien.
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Message  Admin Mar 5 Mar - 7:11

Il s'est blessé au 10è km du trail de Cancale !
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Message  François B Mar 5 Mar - 11:59

@ Ronan : Bonne idée la section "infirmerie" pour que les blessés et les revenants gardent le contact !
En ce qui me concerne, je cours à nouveau, an partant pour tout dire de 0. Peut-être de retour sur le trail des naufrageurs (13km a Guisseny, fin juin).
Bon rétablissement à tous les malheureux blessés !

@ +

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Message  Stéphane35 Mar 5 Mar - 19:59

Content François de savoir que tu recours. On ne repart jamais de 0, ce n'est qu'une impression. Tu vas voir, qu'après quelques séances, les sensations vont revenir naturellement sans te prendre la tète. Ne fais que courir qu'au feeling, c'est ce qu'il y a de mieux pour reprendre
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Message  olivier b Mer 6 Mar - 17:20

slt a tous sa fait 4 semaines que j ai pas recourut dpuis le glazig , grosse contracture derriere derriere l epaule au niveau des c 3 et c 4 !! j etais completement bloquer , fin de semaine j esper un petit footing

A+ olivier b

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Message  fred22 Jeu 7 Mar - 11:32

Hello à tous,

1ère fois que je me retrouve à l'infirmerie depuis 7 ans que je fais de la CAP. Pas le top mais la blessure n'est pas trop sévère. Je me suis tordu une cheville sur le GR 34. Ce n'est pas une entorse mais la cheville a tourné et les ligaments ont pris. La douleur étant persistante et le chemin encore trop long pour rejoindre l'arrivée, j'ai préféré m'arrêter afin de limiter la casse.

Fred.
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Message  Stéphane35 Jeu 7 Mar - 20:03

Le président s'inquiète de l'état de ses troupes scratch
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Message  ronan Mar 19 Mar - 12:17

Quelques nouvelles de notre compère Olivier G., il souffre toujours d'une tendinite du bassin depuis 3 mois, il reprend l'entraînement en douceur.

Bon courage et bon rétablissement, on a hâte de te revoir avec nous sur les chemins et ... sur les podiums !

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Message  Stéphane35 Mar 19 Mar - 17:49

Bon le président est en congés mais prend connaissance du bulletin de santé de ses troupes. Je propose un rassemblement du team á la thalasso de St. Malo pour remettre tout le monde d'aplomb Cool
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Message  Pierre L Mar 26 Mar - 15:47

Un petit bonjour tout d'abord pour féliciter tous les traileurs présents au trail des 3 chapelles auquel je devais participer sur la distance de 22km.
Hélas un accident de travail le 15 Mars me prive de course jusqu'au 12 Mai (section d'un tendon au majeur droit (opération... broche...etc...). Je ne reste pas inactif pour autant. Je surveille vos performances et j'espère être des vôtres le plus rapidement possible.
Bonne continuation à tous.

Pierre

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Message  Stéphane35 Mar 26 Mar - 19:47

tu n'échapperas pas à :

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bon rétablissement Pierre clown
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Message  fred22 Mer 27 Mar - 8:13

Bonjour Pierre,

Bon rétablissement à toi. Il te reste le vélo d'appartement Wink

Au plaisir

Fred.
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Message  fred22 Mar 2 Avr - 14:20

Bonjour à tous,

C'est au tour d'Alex de faire son entrée dans la cage de ceux qui doivent ronger leur frein.
Je penche pour une inflammation de l'aponévrose. Cela devra être confirmé par les spécialistes.
Pas le top si c'est vraiment cela Embarassed

Fred.
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Message  Stéphane35 Mar 2 Avr - 19:41

fred22 a écrit:Bonjour à tous,

C'est au tour d'Alex de faire son entrée dans la cage de ceux qui doivent ronger leur frein.
Je penche pour une inflammation de l'aponévrose. Cela devra être confirmé par les spécialistes.
Pas le top si c'est vraiment cela Embarassed

Fred.

Bon courage Alex Laughing Du repos avant tout. Comme pour tous ceux qui squatte l'infirmerie, le président pense à vous. La patience doit être la première des thérapies study
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Message  fred22 Mar 9 Avr - 6:09

Bonjour à tous,

Cela semble de se confirmer pour Alex (apénovrose) Une écho devrait venir ôter les derniers doutes. Selon Joaquim, c'est encore jouable pour l'Ultramarin. Wink

Fred.
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Message  Stéphane35 Mar 9 Avr - 6:53

fred22 a écrit:Bonjour à tous,

Cela semble de se confirmer pour Alex (apénovrose) Une écho devrait venir ôter les derniers doutes. Selon Joaquim, c'est encore jouable pour l'Ultramarin. Wink

Fred.

Temps de repos Question

Alex, j'ai besoin de quelqu'un avec qui je vais pouvoir faire la causerie............Ronan n'étant pas dispo lors du GR56 lol!
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Message  DAVID R. Mer 11 Sep - 7:43

Salut à tous,
bon ben voilà le trail de brocéliande est fait, mais non sans bobos.
J'ai réussi à me faire une entorse à la cheville gauche ........ autour de l'étang, sur le plat au bout d'environ 3km, je suis dégouté.
Téméraire comme je suis, j'ai continué et fini la course, biensur j'ai eu qqles rappels de la cheville dans certains appuis.
Verdict, distension du ligament exterieur, 15jrs d'attelle, qqles séances de kiné, bref une reprise loupée.
Le mois de Sept va etre long sans courir, et pour couronner le tout pas de Jerzual.
Ne me reste plus qu'à ronger mon frein.
A+
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Message  olivierGAV Mer 11 Sep - 11:08

du footing très leger après 10 jours ca peut passer tu vois en fct mais
du velo du velo du velo et tu n'auras rien perdu (fractionné en cote , du long.....) j'en ai bouffé 4 mois l'année derniere je sais!!!!!!
bon retablissement david ,ca va revenir!!
a+
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Message  Stéphane35 Mer 11 Sep - 17:00

C'est balot Evil or Very Mad 

Bon le Doc Oliv t'a prescrit une bonne ordonnance. Ca va le faire. Bon rétablissement David Sleep 
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Message  ronan Mer 11 Sep - 17:27

Bon rétablissement. Repose toi bien et récupère pendant cette petite période de calme !!

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Message  DAVID R. Mer 11 Sep - 19:11

Ok, merci pour ces conseils.
Et puis après réflexion, j'aurais du arreter de suite.
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Message  Stéphane35 Mer 11 Sep - 19:19

On es tous pareil...........Quand ça nous mène Twisted Evil 
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Message  fred22 Jeu 12 Sep - 6:32

Salut David,

Faut dire que nous sommes un peu bourrique sur les bords Razz 
Comme l'a dit Olivier, si tu peux pédaler n'hésites pas une seconde, tu conserveras la caisse, tu peux même gagner en puissance, il n'y a que la partie "pose de pied et appuis" qui sera impactée.
Bon rétablissement.
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